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秋バテでなく薬の副作用かも?2025年09月26日気ままなダイアリー昨日秋バテで倦怠感や眠気があるとかいたのです･･･示食品 500g 【食後の 血糖値 や 便秘 が気になる方に】 サプリメント サプリ 菊芋 食物繊維 ･･･- セジェスタ vs セリヌンテ:シチリアに眠る“未完成"と“滅亡"の古代都市物語2025年09月24日地球海式ライフスタイルgram: "食後に眠くなる理由と眠く･･･?👉 主な原因は•血糖値の急上昇と下降(精製･･･食事(消化ホルモンが眠気を強める)•食べすぎや･･･
- 90分以内が勝負!10分歩くだけで太りにくい体質に2025年09月25日メタボからの奇跡の脱出ったんですが、実はこれ「血糖値スパイク」という現象･･･です💦今日はそんな食後の不快な症状を、たっ･･･イントは5つ・食後の眠気やだるさの正体は血糖値･･･
- 午後眠くて眠くて仕方がなくて困ってたら2025年09月26日アラフォー共働きママの日々。転職多め、中学生の息子と小学生の娘がいます。午後の勤務が眠くて眠くて仕方がなくて席を立って歩いても、デスクに戻ってきたらまた眠気コーヒーを飲んでも眠いお昼休みに仮眠をとっても眠い食後に軽い運動(階･･･
- 過緊張の人の甘いもの好き…の闇2025年09月25日 お花の先生が書くフラワーレメディのブログてるかもしれませんさらに食後の眠気、甘いものがどうしても手放せない人その「疲れやすさ」 血糖値のせいもあるかもです小さな頃から親との関係で苦労して･･･
- 蕎麦にしてみた2025年09月19日RIEの‘音楽な生活'少し前から時々、これって血糖値スパイク?って思えるような食後の眠気を感じることがあり(歳だ…)パスタやパンを食べ過ぎないようにしないとなぁと考えていたと･･･
- 【長文】米を食べると本当に痩せる?5か月の体感レポート。2025年07月22日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログになって食欲が安定した 食後の血糖値スパイクを起こすことが少･･･ると体がだるくなったり、眠気がきて、お腹いっぱいになっても、すぐに空腹になって、その空･･･
- グルテンフリーどうしていいの?2025年09月22日40代からの食べ痩せ育腸ブログりませんか ・消化不良・食後の疲れや眠気・下痢や便秘・肌荒れ・腹･･･う研究結果があるほど 血糖値も上昇させるスーパーでんぷんが含まれているので肥満の･･･
- 血糖値=太るスイッチ2025年09月07日バーゲンハンターin Las Vegasないもんですからね!今は血糖値コントロールする方が･･･血糖値スパイクとは?食後に急激に血糖値が上が･･･なぜ危険なの?食後の眠気やだるさ、集中力の低下･･･
- キャベツおにぎりで血糖値スパイク対策2025年09月04日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Amebaベツおにぎりとの出会い◆血糖値スパイクをゆるやかに･･･に 一番驚いたのは、食後に眠くならないこと。･･･ね。 食後の強烈な眠気がないと、午後の集中力･･･
